TOP > 真央 ベンチプレスで4回転成功へ
Google
 ← 新婚初戦 魔裟斗は納得の判定勝ち | TOP | 室伏の今季初戦は6月に海外で

スポンサーサイト 

--年--月--日 (--)
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

[RSS] [Admin] [NewEntry]

[--.--.--(--) --:--] スポンサー広告 | Trackback(-) | Comment(-)
↑TOPへ


真央 ベンチプレスで4回転成功へ 

2007年04月05日 ()
真央 ベンチプレスで4回転成功へ
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20070405-00000017-spn-spo

3月に行われたフィギュアスケートの世界選手権で銀メダルを獲得した
浅田真央(16=中京大中京高)に“上半身強化指令”が出た。
1年前から浅田をサポートしてきた中京大体育学部の湯浅景元教授を中心としたスタッフが、
今後の練習メニューを指示したもので、関係者は「自分の体重と同じ負荷をかけた
ベンチプレスを、連続してやること」とメニューの内容を明かした。

浅田は今季から、4回転ループとトリプルアクセル―3回転トーループに
新たに取り組むことを宣言している。
浅田は男子並みの下半身の強さを誇るが、この高難度のジャンプを成功させるには
下半身だけでなく、脇を締め、腕を体に引きつける上体の強さも必要だ。

浅田は「細いが、短距離ランナーのような瞬発力がある」筋肉を持っている。
その瞬発力をさらに向上させるために、ベンチプレスを浅田の体重と同じ47キロに設定し、
短時間で何回も上げるメニューを取り入れるという。
5月19日には、中京大に専用リンクがオープンする。
ビデオ分析などスタッフの研究はさらに進むはずで、浅田にとっては心強い味方となりそうだ。

スポンサーサイト

[RSS] [Admin] [NewEntry]

[2007.04.05(Thu) 09:27] スポーツTrackback(0) | Comments(0)
↑TOPへ


 ← 新婚初戦 魔裟斗は納得の判定勝ち | TOP | 室伏の今季初戦は6月に海外で

COMMENT

COMMENT POST















管理者にだけ表示

Trackback

この記事のURL:
http://sportsnews2008.blog83.fc2.com/tb.php/146-cadb5f6d
 ← 新婚初戦 魔裟斗は納得の判定勝ち | TOP | 室伏の今季初戦は6月に海外で

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

カテゴリー

ブロとも申請フォーム

RSSフィード

リンク

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。